Laden...
Macadamia

Macadamia's 150 gram


Prijs: 4.50

Voorraad

De koning onder de noten....

Macadamia noten zijn erg gezonde noten. Het is de noot met het meest aan onverzadigde vetten van alle noten. Zij zijn ook een belangrijke bron van mineralen zoals calcium, kalium, fosfor en magnesium. 

In noten zitten veel goede vetten, dit zijn onverzadigde vetten. Onverzadigde vetten verlagen het cholesterolgehalte in het bloed en verkleinen daarmee de kans op hart- en vaatziekten. Macadamia's bevat extra veel van deze onverzadigde vetten. Dit is 62 gram per 100 gram noten. Een aantal studies tonen ook aan dat de macadamia het cholesterolgehalte daadwerkelijk verlaagt. 

 

Vezels 8 g Per 100 gram
Calcium  70 mg Per 100 gram
Ijzer 2,65 mg Per 100 gram
Selenium 11,7 mcg Per 100 gram
Fosfor 198 mg Per 100 gram
Magnesium 118 mg Per 100 gram
Natrium 4 mg Per 100 gram
Kalium 363 mg Per 100 gram
Vitamine A 0 IE Per 100 gram
Vitamine B6 0,36 mg Per 100 gram
Vitamine C 0,7 mg Per 100 gram
Vitamine E 0,57 mg Per 100 gram